hey

22:14
Stirrar mig tom på Beautyfreaks just nu, har inget inget inget att uppdatera med. Usch, känner både ångest och frustration i kroppen. Men jag vill inte skriva något bara för att, det är inte jag helt enkelt.
Sedan jag kom hem vid cirkus 19:45 har jag bara suttit här och degat. Framför skärmen. Skrivandes på en engelska uppsats som inte blir som jag vill, allt jag skriver låter så oerhört krystat och svennigt. Liksom, när jag skriver har jag hela tiden den där übersvenniga rösten inside of my head, typ "helo maj najm iss KENT-ASTRID ABRAHAMSSON änd i rely lajk to traväl".. ja, ni vet.

Har typ inget mer vettigt att säga. Min hosta har gått över till en slemmig rökhosta (nej, jag röker inte. men det låter som att jag gjort det en hel livstid). Hoppas den går över helt snart. HEJDÅ!!


snygg tjej från lookbook


15:31 Mål efter träning

Idag slutade jag fem i halv två och stack till gymmet direkt efter. Det var så sjukt skönt att få springa av sig lite! Jag sprang tjugo min på löpbandet i olika hastigheter (a lá Dejana, hehe). Sedan körde jag lite olika maskiner för ben och armar. Gjorde rygglyft och avslutade med fem min på löpbandet igen. Stretchade ganska länge efteråt också, det är viktigt. Har svettats en massooooor, skönt!

Ett bra mål efter träning (som man helst ska äta inom en timme, efter pass) är lite keso med hallon och en banan! Jag vet att keso är en sådan grej man antingen hatar eller älskar... men jag älskar det som tur är! Det är väldigt proteinrikt och proteiner = musklernas byggstenar.

Nu ska jag cykla fram på stan och uträtta ett ärende. Sen väntar en balettlektion! ÅH, det är strålande solsken ute. 13 grader!! Puss.

STRONG IS THE NEW SKINNY

Det suger att man inte kan träna när man är frisk.
Idag var det strålande solsken och klarblå himmel ute (yay!), och det bara sprätte i benen på mig. Förut avskydde jag att springa för att ja, ärligt talat, så har jag inte haft konditionen för det. Men nu på senaste tiden har jag börjat tycka att det är befriande och otroligt skönt.
Ville så gärna ut och springa idag men mamma höll mig inne, haha. Om jag vill bli frisk någon gång måste jag vila.

Gah, har världens träningssug i hela kroppen. Vill svettaaaas och känna lättnaden efter ett hårt pass på gymmet. Ahjustja, måste skaffa ett gymkort i veckan med. Sen kör vi järnet!

Jag har alltid älskat att träna och röra på mig, so dont get me wrong. Det är inte så att jag tänkt att gå ner i vikt eller så, jag har mer planerna på att bli stark och förbättra min kondition. Speciellt till dansföreställningen då jag i år är med i runt 7-8 nummer.. Det krävs mycket styrka och kondition för att fysiskt klara av det.

Ni får gärna hojta till om ni vill se lite mer träningsrelaterade inlägg här på bloggen!
Jag vill motivera fler människor till ett hälsosammare och starkare liv, så vi kan peppa varandra.. hehe. PUSS!

SICK

Det finns typ inget värre än när man känner hur det börjar kittla i bihålorna, hur man gör sig redo för en rensning av både huvud och näsa, andas in.... MEN. Nej, Louise. Du förtjänar inte att få nysa. Du är inte värd denna handling, trots att det är det bästa du vet.
Ligger nerbäddad i sängen med laptopen på magen. Nysandes, snuvandes, hostandes och med molande huvudvärk. Det är inte roligt att vara sjuk.. Fast skönt ibland då man kan komma undan med det mesta när man är sjuk, haha. Till ex. man kan ligga och tjocka sig precis som jag gör nu, med en marabou 200-grammare på nattduksbordet, lite frukt och ben & jerry's på det. Jag är som hemma!
Well. Jag hade då tänkt att börja mitt nyttiga liv och bli riktigt biff. Men äh, vi skjuter på det lite till tycker jag. Åtminstonde till nästa vecka!
Det var trevligt med Live "sändning" på Beautyfreaks innan, via Bambuser.com. Jag tror jag kommer göra en sändning själv fast på den här bloggen, där jag svarar på era frågor som i en direktsänd frågestund. Det lät som att många ville det innan så ja, håll utkik.
Nu ska jag kolla på lite avsnitt av SYTYCD (So You Think You Can Dance). See ya!

Musselstranden


Såhär ser min kväll ut, typ. Lite engelskaplugg på det och en härlig hög med mattetal, nu kör vi!! Haha.. Jag lindrar det med lite nyponsoppa och biskvier (visst var det en sådan grej man bara åt när man var liten? lite vaniljglass på det också.. jag blir helt nostalgisk.. sjukt gott!).

Dock kan jag faktiskt rekommendera boken ovan. För dig som är lite drömsk och poetisk kanske, he he. Jag är ingen boktjej, what so ever, men mystiska och konstiga böcker sugs jag in i direkt. Hemska deckare är också en genre som jag faller för.. Alltså, jag säger alltid att jag inte tycker om att läsa, men hittar jag en bra bok kan jag inte sluta. Kan inte någon skänka mig lite extra tid så att jag hann läsare oftare? Suck.

SYTYCD



Igår kväll satt jag och kollade på klipp på YouTube, från programmet So You Think You Can Dance. Jag hittade bland annat detta klippet som jag bara var tvungen att blogga om, hehe. Såååå bra!! No words typ, haha.
Kolla på det själva så kommer ni att förstå..

21:02 Brownie cupcakes med maräng frosting




Något som ni kanske inte visste om mig är att jag älskar att baka!
Att stå själv, med musik på högsta volym och baka (oftast cupcakes), är ren terapi för mig. Haha, låter lite löjligt kanske.. men så är det. Nu var det ett tag sedan jag bakade cupcakes sist så när jag ändå tänkte göra det i tisdags, passade jag på att bjuda hem lite vänninor på cupcake-fika!

Jag gjorde brownie-cupcakes. Sedan vill jag ju alltid göra något lite extra så då fyllde jag hälften av cupcakesen (?) med drottningssylt mixat med philadephiaost och vaniljsocker. Jag brukar vanligtvis köra på en frostning med philadephiaost som "grund", men jag bestämde mig för att testa en marängfrosting istället. Det blev mumma!


Brownie-cupcakes:
(jag hittade det här receptet på en bakblogg som jag inte kan hitta någonstaaaans just nu, lägger till det om jag hittar den sen)

Sätt på ugnen på 175 grader.

120 g mörk choklad (jag tog ljus)
113 g osaltat mjukt smör
1 1/5 dl socker
1 tsk vaniljessens eller 2 tsk vaniljsocker
3 stora ägg
2 dl vetemjöl

Den här delen kan man göra med en handvisp om man inte har en elvisp eller liknande.
Började med att smälta chokladen, över ett vattenbad, tillsammans med smöret. Låt det svalna en aning. Fortsätt med att tillsätta socker och vaniljsockret under vispning. Tillsätt äggen, ett i taget under vispning. Tillsätt vetemjölet.
Fyll formarna och grädda i ugnen på 175 g i c.a 15-20 min.

Fyllning:
100 g philadephiaost (ett halvt paket)
1 dl drottningssylt
2 tsk vaniljsocker
Mixa alla dessa ingredienser och fyll cupcakesen när de är färdiga. Det enda du gör är att skära ut ett lock ur muffinsen, lägger i en klick fyllning och sätter på locket igen.

Maräng frosting:
2 äggvitor
1 dl socker
1/2 tsk vaniljsocker

Vispa äggvita och socker i en värmetålig skål över sjudande vatten. Vispa tills marängen blivit 65 grader eller tills sockret har löst sig (känn med fingrarna om du vill). Ta av från vattenbadet och fortsätt vispa tills det svalnat och blivit hård maräng. Vispa i vaniljsockret. Tillsätt 2-3 droppar karamellfärg för en fin pastellig frosting! Jag upplevde att frostingen blev bättre efter att den hade fått stå i kylskåpet med plastfolie över, i ungefär en halvtimme.

lördag

Ligger och breder ut mig i sängen samtidigt som jag slöpluggar, kollar på festklänningar på Nelly och lyssnar på musik. Skön dag, haha. Känner mig härligt lat, kanske borde gå ner och trycka i mig en cupcake eller fem bara för att liksom. Skojar bara, fast det vore inte helt fel.. Näe, nu borde jag fortsätta med plugget. Jag ska skriva två psykologiuppsatser och jag vet knappt vad själva uppgifterna går ut på, men hey, vi försöker ändå!

Ikväll blir det mat och en massa snack med fyra fina flickor! Tjoho. Vi hörs kanske senare, Puss

the sky is the limit



Jag älskar den här bilden från resan till Danmark i våras, med min klass och några andra bildklasser. En liknande bild från samma dag sitter inramad ovanför min säng. Livsglädje!

Idag är en sån dag som gått sjukt fort, och ändå har jag inte gjort något speciellt (hatälskar sådana dagar, vill utnyttja lovet som snart är över lixom). Jag har i alla fall ätit på Chili Thai och varit framme en sväng i butikerna med mommi.. Jag var en sväng på Second hand med, jag behärskade mig ganska bra där inne och fick bara med mig ett par byxor hem. Ska testa dem nu faktiskt.. Sedan ska jag nog poppa popcorn, har fått en sjuk kick på det. Puss puss puss

Legend

Jag kollar på Filip & Fredriks program "Får vi följa med?". Det finns inget mer random. Allvarligt talat. De började med att åka hem till en fit 60-plussare, såg att hon hade ett par solstolar på sin veranda, började snacka om Baden-Baden stolar, kom på att det en gång var med ett band i Melodifestivalen som kallade sig för Baden-Baden. Till slut bestämde de sig för att åka hem till the leadersinger i Baden-Baden. Snacka om att han blev chockad.

HAHA.

I see rainbows in the skies



necklace

Jag var på Second hand (och bröt mitt köpstopp) för någon vecka sedan och fick bland annat med mig detta halsband hem. Det bruna hänget satt egentligen på ett fult brunt snöre, så jag klippte av det snöret och trädde på hänget på en gammal halsring istället. Voilá! 15 kr fick jag betala för alltet. Nu, back to business.


Euphoria

Förra året gjorde Sverige det feeeeta misstaget i att inte skicka vidare Loreen till finalen (eller var hon med i finalen?) och sen till Eurovision. I år gör vi fasen inte samma misstag igen! Jag kan knappt bärga mig tills den här låten når alla fester och dansgolv. Den är magiiiiiic! Har gått och nynnat på den hela dagen..



Ska bunkra upp kontaktkortet redan nu inför finalen. HON MÅSTE VINNA.

"Euuuuuuphoriaaaaaaaaaaaaa..."

KOKOSOLJA




Jag snackar om fördelarna och mångsidigheten med... KOKOSOLJA! I love it. Kolla på videon, spring och.. köp!

Girls are girls

Tjejer är komplicerade.

1. Vi lägger energi på att störa oss på saker/människor, istället för att lägga den energi på att faktiskt lösa det vi stör oss på. Eller ta tag i problemet och berätta för människan vad den gör för fel, så att den kan ändra på felet och så att vi kan sluta störa oss.
2. Alltför många tjejer är experter på att umgås (ehm.. påstås vara best friend) med tjejer de egentligen hatar.
3. Vi drar slutsatser om människor utan att faktiskt ta reda på den riktiga anledningen till varför vissa beter sig som dem gör.
4. Är vi ledsna gör vi allt för att dölja detta, istället för att rakt ut säga vad som är fel och ändra på felet för att sen bli glada igen.
5. Är vi ledsna går vi och bär på det så länge att vi till slut inte kan hålla oss längre och får ett hysteriskt, ogenomtänkt utbrott (alltför ofta i form av ett blogginlägg).


6. Är det något vi inte vill så gör vi också allt för att dölja detta, när vi egentligen borde göra raka motsatsen för att slippa att må dåligt i slutändan.
7. Vi tål inte sanningar för att vi är vana vid att inte höra den, för att vi själva inte ger andra sanningen. Det blir som en ond cirkel.
8. We are all fake bitches. Haha okej, skoja bara.
9. The list goes on and on and on and on and on..

WELL! Vi borde lära oss mer av killars beteenden. De är raka med vad dem tycker. Tycker de inte om någon, säger/visar dem det. Eller bara undviker att lägga onödig energi på den ogillade människan. Och de är chill med sanningen för dem vet hur man tar den, och att den svider onödigt mycket när man gör allt för att dölja den. Killar glömmer gammalt groll och vet hur man släpper gammal, kvarliggande ilska.
Killar skulle aldrig få för sig att umgås med någon som får dem att må dåligt. It makes no sense för dem, för det ingår i deras natur att inte göra det.
Killar sitter inte och skriver om ett enda sms 536 gånger för att sedan be en killkompis trycka på "Skicka".

Sedan säger jag inte att alla killar gör såhär. Eller att de alltid har rätt. Men dem flesta killar är chill, och vi borde bli mer chill helt enkelt. So... that's pretty much it. Nu ska jag fortsätta min matkoma i soffan. PEACE OUT

logic


today


RSS 2.0